Не забувайте поповнювати свої власні внутрішні ресурси!

Не забувайте займатись улюбленими справами, читайте книжки та дивіться позитивні фільми.

До речі, пропоную Вам почитати притчі, які заспокоюють думки та допомогають розслабитися. Переходьте тут у підсторінку "Психологічні притчі".